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Truques fáceis para combater as olheiras

Existem muitos motivos para que as olheiras apareçam. Desde genética até cansaço ou pouco sono, passando inclusive por problemas respiratórios, as temidas manchas embaixo dos olhos incomodam a maioria das mulheres. Se você quer amenizar o aspecto escuro e diminuir a aparência de cansada, fique ligada nos truques simples que listamos para você:

Compressas de chá gelado
Pode ser chá de camomila, flor de limeira ou hortelã e ajudam muito nos casos de excesso de vascularização na região dos olhos. Possuem um efeito breve, então é necessário fazer o tratamento pelo menos três vezes por dia, por cerca de 15 minutos.

shutterstock_374615962Compressa de pepino ou batata
As compressas de pepino já são famosas, mas você sabia que a batata possui o mesmo efeito? Corte rodelas finas de qualquer um dos dois alimentos e deixe sobre as pálpebras por cerca de 20 minutos por dia. Além de amenizar as olheiras, esse tratamento ajuda a atenuar o inchaço da região.

Massagens
Com a ponta dos dedos, faça movimentos suaves. Com isso, você aumenta a irrigação sanguínea.

Diminua a ingestão de sal
A alimentação com muito sal pode aumentar a retenção de líquidos e piorar a congestão dos vasos da região, piorando o aspecto das olheiras. Alimentos diuréticos, ricos em água e a própria ingestão de água podem ajudar a diminuir a retenção de líquidos e, eventualmente, suavizar as olheiras vasculares.

Lave o rosto com água quente
Isso estimula a circulação sanguínea e a dilatação dos vasos, melhorando o visual. Hidratantes em creme têm a mesma função da água quente, especialmente se usados logo de manhã.

Pegue leve no álcool e evite fumar
O hábito de fumar e beber congestiona ainda mais os vasos e ainda provoca dilatação e aumento do fluxo sanguíneo deles. Fuja!

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